الإثنين، 29 أبريل 2019 - 02:31 م

بعد تناول الفسيخ والرنجة والاحتفال بأعياد الربيع، يشعر المصريون بالخمول والكسل، لذلك ينصح بالابتعاد عن تناول المياه الغازية، وتناول مجموعة من المشروبات الطبيعية الطازجة بعد وجبات شم النسيم.

مشروب الليمون بعسل النحل
يحتوي هذا المشروب علي فوائد غذائية لاحتواء الليمون علي فيتامين «سي» كما أنه يساعد على ترطيب جسمك بعد تناول الفسيخ والرنجة.

مشروب الجوافة بالزبادي أو اللبن 
يساعد هذا المشروب علي حرق الدهون وسهولة الهضم بعد تناول الكثير من الأملاح.

الشاى الأخضر

يُنصح بشرب الشاي الأخضر بعد تناول الفسيخ والرنجة لأنه يساعد على تحسين عملية الهضم.